A fényhiányos téli viszonyok között általában melankolikusabbak, enerváltabbak vagyunk. Hogy pusztán levertségről, netán depresszióról van-e szó, abban a szakemberek sem feltétlenül értenek egyet. Mindenesetre érdemes megpróbálkoznunk néhány kedélyjavító módszerrel, mielőtt gyógyszerek…